Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung für Körper und Geist und ebenso eine Meditation aus den Tantras. In unserer heutigen Zeit zählt Yoga Nidra zu einer der wertvollsten Übungen aus dem Yoga. Ohne große Vorbereitung kann Yoga Nidra von jedem geübt werden, um in den Genuss der immensen Wirkungen zu kommen. Diese reichen von: Heilung auf körperlicher, mentaler & emotionaler Ebene; Freilegung unseres verborgenen kreativen Potentials; Stärkung von Konzentration & Gedächtnis, sowie Freude am Leben & an der Arbeit.
In dem Wort Yoga Nidra ist alles enthalten: Yoga ist Bewusstheit, Nidra ist Schlaf. Die Verbindung dieser beiden allseits bekannten Zustände zu erkennen und zu nutzen, ist eine Kunst, die Yogis und weise Menschen beherrschen. Seminare mit diesem Thema geben einen tiefen Einblick in die yogische Philosophie und unsere eigenen Lebensmuster. Wird Yoga Nidra in dieser Weise verstanden und verinnerlicht, ist die Möglichkeit der kompetenten Weitergabe sicher gestellt.
Newsletter abonnieren
Beliebte Beiträge
- 05 Okt 2015Über YIN YOGA
- 22 Mrz 2020Yogastunde I Angemeldete Kurse und Jahreskarten
- 30 Sep 2019Yoga an Feiertagen und Ferien I Info
- 01 Okt 2020Ab November 2020 I nur noch Online-Yoga
- 23 Aug 2017Anfahrt zur Yogaschule
Archiv
- Dezember 2020
- Oktober 2020
- September 2020
- Juli 2020
- Juni 2020
- Mai 2020
- April 2020
- März 2020
- Januar 2020
- November 2019
- Oktober 2019
- September 2019
- August 2019
- März 2019
- August 2018
- Juni 2018
- Mai 2018
- Januar 2018
- Dezember 2017
- August 2017
- Mai 2016
- Februar 2016
- Januar 2016
- Oktober 2015
- September 2015
- Februar 2015
- Januar 2015
- September 2014
- August 2014
- Mai 2014
- März 2014
- Mai 2013
- März 2013
- Februar 2013
- Januar 2013
- Dezember 2012
- Oktober 2012