Kurs-Termine I Online Live
Aufgrund des bundesweiten Lockdowns finden weiterhin alle Kurse bis auf weiteres als Onlineunterricht via Zoom statt.
Update 12. Mai 2021
Cronaschutzverordnung ab 15. Mai 2021 – Änderungen markiert
Um online teilzunehmen, benötigst du
- Eine stabile Internetverbindung und das Zoom-Programm
- Computer / Laptop oder Tablet / Smartphone) mit Kamera und Mikrofon mit dem du dich über Zoom einwählen kannst
- Wenn du dich selbst oder das persönliche Umfeld/die Umgebung nicht zeigen möchtest, kannst du die Kamerafunktion deaktivieren.
- Spätestens 15 Minuten vor Beginn der Yogastunde ist der Zugang zur Online-Übertragung verfügbar.
- Youtube Video-Anleitung
Zugangslink zu den
ONLINE Kursen
Meeting ID: 310565 0374
Jan & Feb 2021, 8-ter Kurs beendet
Mrz & Apr 2021, 8-ter Kurs beendet
Präventionskurs-Pause – weiter geht es am 17: Mai 2021
hier >> Druck der Yoga Jahreskarte
Neue Präventionskurse
Du möchtest mit einer Jahreskarte teilnehmen, inkl Präventionszuschuss 2 x jährlich, dann…klick hier
Mai – Juli 2021 I 10-er Kurs
Hatha-Yoga Basic Kurs, 140 €
Hatha-Yoga Relax Kurs, 140 €
10 Euro Frühbucherrabatt, bei Eingang der Kursgebühr 10 Tage vor Beginn
Mo 17.05.-19.07.2021, Relax 18:00 Uhr Ma
Mo 17.05.-19.07.2021, Relax 20:00 Uhr Ma
Di 18.05.-20.07.2021, Relax 09:00 Uhr Ma
Di 18.05.-20.07.2021, Relax 19:00 Uhr Pe
Mi 19.05.-20.07.2021, Basic 17:00 Uhr Pe
Mi 19.05.-20.07.2021, Relax 19:00 Uhr Pe
Do 20.05.-22.07.2021, Yin 09:00 Uhr Ma
Do 20.05.-22.07.2021, Relax 17:15 Uhr Ma
Do 20.05.-22.07.2021, Relax 19:15 Uhr Ma
Fr 21.05.-23.07.2021, Yin 17:00 Uhr Pe
Fr 21.05.-23.07.2021, Relax 19:00 Uhr Pe
- Ma = Kurs mit Marianne
- Pe = Kurs mit Petra
Yoga in den Sommerferien
Präventions-Kompaktkurs
4 Tage hintereinander, Mo-Do
mit Marianne
Präventionskurs vor Ort 160 € (vorausgesetzt, der Lockdown ist beendet), Online-Kurs 140 €. (Online-Kurs mit Jahreskarten inkl.)
10 Euro Frühbucherrabatt, bei Eingang der Kursgebühr 10 Tage vor Beginn
Hier mehr Info zum Kompaktkurs
1. Mo, 26.07. 21, 9:00-10:30 & 11:00-12:30 Uhr
2. Di, 27.07. 21, 9:00-10:30 & 11:00-12:30 Uhr
3. Mi, 28.07. 21, 9:00-10:30 & 11:00-12:30 Uhr
4. Do, 29.07. 21, 9:00-10:30 & 11:00-12:30 Uhr
Jeweils 30 Minuten Pause zwischen den Morgen-Sessions
Coolibri Kurs
Yoga – einfach SEIN und Gedanken loslassen
3 x 90 Min. 36 Euro I mit Marianne (Online-Kurs mit Jahreskarten inkl.)
- 02.08.-16.08. 2021 – Mo 18:00 Uhr
- 02.08.-16.08. 2021 – Mo 20:00 Uhr
- 03.08.-17.08. 2021 – Di 09:00 Uhr
- 05.08.-19.08. 2021 – Do 09:00 Uhr
- 05.08.-19.08. 2021 – Do 17:15 Uhr
- 05.08.-19.08. 2021 – Do 19:15 Uhr
Online Yoga – Early Morning
Yoga-Challenge
mit Petra
Starte mit entspannter Power in den Tag. Nur 30 Minuten am Morgen, praktiziere Yoga direkt nach dem Aufstehen,. Das ist eine fantastische Möglichkeit gestärkt und entspannt in den Tag zu starten, um Dich für den Rest des Tages zu stärken.
Mit dieser Yoga-Challenge biete ich Dir die Möglichkeit es selber zu erleben und zu beobachten, wie es dir damit geht. Du hast sicher schon festgestellt, dass sich nach einer Yogastunde die Welt auf wundersame Weise verändert zu haben scheint.
Sei da für dich!
- August 2021 – 6:30-7:00 Uhr – So
- August 2021 – 6:30-7:00 Uhr – Mo
- August 2021 – 6:30-7:00 Uhr – Di
- August 2021 – 6:30-7:00 Uhr – Mi
- August 2021 – 6:30-7:00 Uhr – Do
- August 2021 – 6:30-7:00 Uhr – Fr
6 Tage hintereinander jeden Morgen – 30 Minuten – 35 Euro ( Jahreskartenteilnehmer 30 Euro)
Präventions-Kompaktkurs
mit Petra
Sa & So I 2 Wochenenden hintereinander
Für Anfänger und für Menschen die Entspannung suchen (mit Krankenkassenzuschuss)
Präventionskurs vor Ort 160 € (vorausgesetzt, der Lockdown ist beendet), als Online-Kurs 140 € (Online-Kurs mit Jahreskarten inkl.)
10 Euro Frühbucherrabatt, bei Eingang der Kursgebühr 10 Tage vor Beginn
Hier mehr Info zum Kompaktkurs
1. Wochenende Sa & So, 14. & 15. August 2021, 08:30-12:00 Uhr & 13:00-16:30 Uhr
2. Wochenende Sa & So, 21. & 22. August 2021, 08:30-12:00 Uhr & 13:00-16:30 Uhr
Morgens und nachmittags jeweils 30 Minuten Pause zwischen den Yogasessions
Wir machen Urlaub vom 23. August bis 17. September 2021
Weiter geht es mit den Herbst / Winter Kursen ab 20. September 2021
Termine folgen im Sommer
Online
Schnupperkurs für Anfänger
Sonntags mit Marianne
Erlebe Hatha Yoga Grundübungen, um dir einen ersten eigenen Eindruck, eine Vorstellung davon zu verschaffen, wie es dir mit Yoga geht. Du erlebst als erstes eine kurze Anfangsentspannung, sanfte aber sehr effektive Körperübungen (Asanas), Atemübungen und zum Schluss eine Yoga-Nidra Tiefenentspannung, die Körper und Geist in einen hohen Selbstheilungszustand vesetzt… regenerieren lässt. Probiere es selbst, lass dir nichts erzählen. Herzlich willkommen alle Anfängern und alle Menschen die einfach nur entspannen suchen.
3 x 90 Minuten 30 Euro
28. November 2021, 17:00-18:30 Uhr
5. Dezember 2021, 17:00-18:30 Uhr
12. Dezember 2021, 17:00-18:30 Uhr
Online
Schnupperkurs für Anfänger
Samstags mit Petra
Erlebe Hatha Yoga Grundübungen, um dir einen ersten eigenen Eindruck, eine Vorstellung davon zu verschaffen, wie es dir mit Yoga geht. Du erlebst als erstes eine kurze Anfangsentspannung, sanfte aber sehr effektive Körperübungen (Asanas), Atemübungen und zum Schluss eine Yoga-Nidra Tiefenentspannung, die Körper und Geist in einen hohen Selbstheilungszustand vesetzt… regenerieren lässt. Probiere es selbst, lass dir nichts erzählen. Herzlich willkommen alle Anfängern und alle Menschen die einfach nur entspannen suchen.
3 x 90 Minuten 30 Euro
4. Dezember 2021, 16:30-18:00 Uhr
11.Dezember 2021, 16:30-18:00 Uhr
18.Dezember 2021, 16:30-18:00 Uhr
Private Stunden in der Yogaschule
Yoga Privatstunden eignen sich für Personen die herausfinden möchten welche Yogaübungen sich für ihre individuellen Bedürfnisse besonder eignen. Auf gesundheitliche Einschränkungen und Beschwerden wird gezielt eingegangen. Auf Wunsch wird ein persönliches Übungs-Programm für zu Hause zusammengestellt.
Yogastunde privat I Einzel
60 Minuten 70 Euro inkl Ust. … zur Zeit nicht möglich
jede angefangene weitere halbe Stunde 35 Euro inkl. Ust.
Yogastunde privat I zu Zweit
60 Minuten 55 Euro inkl Ust. pro Person … zur Zeit nicht möglich
jede angefangene weitere halbe Stunde 27 Euro inkl. Ust.
Yogastunde privat I zu Dritt
60 Minuten 40 Euro inkl Ust. pro Person … zur Zeit nicht möglich
jede angefangene weitere halbe Stunde 20 Euro inkl. Ust.
HYGIENE-AUFLAGEN & ABSTANDSREGELUNG
Unsere Präventionskurse bestehen jeweils aus einer festgelegten Anzahl an Terminen, die durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind und von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Melde dich immer über über unsere Website für die Yogaklassen an, damit wir die Teilnehmerzahl begrenzen können.
Eine Teilnahme ohne Voranmeldung ist nicht möglich.