12 Jan 2015
Januar 12, 2015

Yoga ist eine Art Behandlung

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Yoga ist eine Behandlung durch Verhalten, das ein hohes Maß an Selbstfürsorge beinhaltet und dann auch freisetzt.Dadurch entsteht mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit.Yoga ist ein Weg der helfen kann körperlich und seelisch gesund zu bleiben. Scobel weiterlesen →

15 Sep 2014
September 15, 2014

Gedanken & Zufriedenheit

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Im Lauf der Zeit nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an (Marc Aurel) Jeder Mensch überträgt eine Art Schwingung auf diejenigen, die um ihn herum sind. Mit einigen Leuten ist es ein Vergnügen zusammen zu sein. Sie scheinen eine gewisse positive Energie zu haben, die sie mit anderen teilen. Dann gibt es diejenigen, die.. weiterlesen →

Ist es ein MUSS für jeden, der im Westen Yoga Asanas unterrichtet, die Sanskrit Namen zu benutzen? Ein sehr guter und praktischer Grund als Yogalehrer/in die Yoga Asanas in der Sanskrit Sprache anzusagen ist der, dass unser Geist mit diesen Begriffe erst einmal nichts anfangen kann. Es gibt zu diesen Begriffen noch keine Erinnerung. Gedankenketten.. weiterlesen →

Lass Dich inspirieren und schau Dir mal eines der kurzen Videos an zum Thema „Tipps und Ratschläge für die Lösung persönlicher und Zwischenmenschlicher Probleme“. Klick hier –> Im Yoga kommt es nicht darauf an, was du empfindest, sondern wie du das Empfundene bewertest. Das Besondere im Yoga ist, dass du am Maß der Schwierigkeiten bei.. weiterlesen →

22 Mrz 2014
März 22, 2014

Mantra und Kirtan

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Wir reden beim Mantra und Kirtan singen häufig vom „Chanten“. Was ist Chanten? Das englische Wort „to chant“ leitet sich ab aus dem lateinichen cantare (singen) und bedeutet das wiederholte Singen von Worten, Mantras, Tönen und Melodien. Gemeint ist auch das „Singen“, aber… ein leistungsfreies Singen das seinen Ursprung in spirituellen Traditionen hat. weiterlesen →

Dass Stiftung Warentest nicht nur Katzenfutter testet, zeigen sie in der aktuellen Ausgabe. Dort haben Sie nun auch Yoga unter die Lupe genommen. Was wir alle schon wussten, ist nun „amtlich“: Yoga ist nachweislich gut für Leib und Seele. Den Beitrag findet Ihr in dem Original-Artikel bei Stiftung Warentest. weiterlesen →

27 Mai 2013
Mai 27, 2013

Die Kraft der Gedanken

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Achte auf deine Gedanken, sie werden zu Worten Achte auf deine Worte, sie werden zu Handlungen Achte auf deine Handlungen, sie werden zu deinem Charakter Achte auf deinen Charakter, denn der wird zu deinem Schicksal. Quelle unbekannt Immer wenn du ärgerliche, missgünstige oder hasserfüllte Gedanken mit dir herumträgst, wirkt deren zerstörerische Kraft auf deinen eigenen.. weiterlesen →

Ein Yogalehrer kann Dir Erfahrung und Wissen geben. Wissen ist auf den menschlichen Intellekt begrenzt. Erfahrung ist etwas, was Dich lehrt, praktisch Erlebtes innerlich aufzu­­nehmen. Yoga kann man nicht nur theoretisch lernen wie Deutsch, Mathematik oder Englisch, denn Yoga ist eine Wissenschaft, die nicht nur des Wissens willen gelehrt und gelernt werden sollte, sondern darüber hinaus, um den positiven Einfluss auf den Körper und das Bewusstsein auszuweiten. weiterlesen →

von Swami Satyananda Saraswati   Ich möchte euch einige Gedanken über Yoga Nidra mitteilen, weil ich fühle, wie wichtig es ist, Yoga Nidra aus einer umfassenderen Sicht zu verstehen. Ich bin zu der Einsicht gekommen,… dass Yoga Nidra mehr ist, als nur ein seelischer Schlaf. Das Bewusstsein nimmt während des Wachseins, des Träumens und des.. weiterlesen →

Wenn Du Deinen ersten Yogakurs besuchst, dann kannst Du beginnen, mithilfe der Yogaübungen Deine physischen Grenzen und psychische Schwächen zu beobachten und zu erkennen. Du kannst davon ausgehen, dass Du im Alltag auf die gleiche Weise mit Dir umgehst, wie Du es in der Yogastunde tust. Ignorierst oder respektierst Du Deine Grenzen? Beobachte doch einmal,.. weiterlesen →