Wegen der aktuellen Situation und den Richtlinien des Ministeriums für Arbeit, Gesundheit und Soziales,  haben wir in der Yogaschule Bergkamen einige Maßnahmen getroffen. Damit ihr euch weiterhin wohl und sicher fühlt und die Yogastunden bei uns genießen könnt: ___________________________________________________________________________  Maßnahmen unserseits bezüglich COVID-19 Wir reduzieren die Teilnehmerzahl auf 8 Personen im Raum. Zwischen den Yogastunden werden.. weiterlesen →

Hier zu weiteren Entspannungsübungen Video & Entspannungsübungen     eim   weiterlesen →

Maha Mrtyunjaya Mantra 108 Mal   I   mit Swami Niranjanananda   I   für körperliche Gesundheit und seelisches Wohlbefinden   I   20:48 Minuten https://bhavani.at/wp-content/uploads/Maha-Mritumjaya-Mantra108.mp3   Om tryambakam yajaamahai sugandhim pushti vardhanam urvaarukam iva bandhanat mrtyor mukshiya maamritaat Einfache Übersetzung tryambakaṃ yajāmahe – Hinwendung zur Wahrheit sugandhiṃ puṣṭivardhanam –  das Unterstreichen von positiven Eeigenschaften einer höheren Wirklichkeit, erzeugt die.. weiterlesen →

Aus   www.horx.com und www.zukunftsinstitut.de   48 – Die Welt nach Corona Die Corona-Rückwärts-Prognose: Wie wir uns wundern werden, wenn die Krise „vorbei” ist Hinweis: Dieser Text ist frei abdruckbar mit dem Hinweis: www.horx.com und www.zukunftsinstitut.de. Ich werde derzeit oft gefragt, wann Corona denn „vorbei sein wird”, und alles wieder zur Normalität zurückkehrt. Meine Antwort: Niemals… weiterlesen →

Hallo Ihr Lieben, eine Kollegin aus meinem Yoga- Front-Line- Taumatherapienetzwerk ist dabei, für uns einige Dinge zusammenzufassen, die uns nützlich erscheinen, um so gut wie möglich durch die derzeitige Situation zu kommen. Ich habe einen ersten Text übersetzt und füge ihn hier an. Ganz herzliche Grüße Cordula Hier als pdf zum Downloaden  – Frontline Worker.. weiterlesen →

Liebe Yogaübende, aufgrund der Corona Situation bleibt die Yogaschule erst einmal geschlossen. Alle Veranstaltungen, Workshops und Kurse werden bis dahin leider ausgesetzt. Wenn du Teilnehmer/in eines Kurses bist und wir nach den Osterferien immer noch nicht beginnen können, bekommst du von mir – bald möglichst – zusätzlich zu den Informationen auf der Homepage eine Nachricht.. weiterlesen →

  A L L E    Veranstaltungen sind bis auf Weiteres erst einmal abgesagt! Mehr Solidarität, weniger Egoismus! Wir sind ein Teil des Ganzen und es ist an der Zeit auf das Ganze zu sehen, nicht nur auf die eigenen Bedürfnisse und  Befindlichkeiten. Es ist eine Notwendigkeit, dass jetzt JEDER Verantwortung übernimmt. Ganz sicher wäre auch.. weiterlesen →

20 Jan 2020
Januar 20, 2020

Die Kraft einer Tradition

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Aktuelle Kurs-Termine Am Yoga muss nichts modernisiert werden. Es muss ihm auch nichts Neues hinzugefügt werden. Denn  im Yoga war… und ist… bereits ALLES in voller Kraft vorhanden. Yoga ist ein Weg nach INNEN! Yoga ist keine extrovertierte, egobetonte Selbstdarstellung Um den ursprünglischen yogischen Weg zu gehen benötigst du Ausdauer, Regelmäßigkeit, Mut und einen starken.. weiterlesen →

10 Jan 2020
Januar 10, 2020

Neujahrsbotschaft 2020

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Eine Zeit der Änderung kommt in jedem Leben. Es liegt in der menschlichen Natur festzuhalten, was wir haben. Das liegt daran, dass wir den 3 Grund-Eigenschaften der Natur unterliegen, den drei GUNAS: 1. Tamas, die Trägheit 2. Rajas, die Bewegung 3. Sattwa, die Reinheit Die Eigenschaft von Tamas ist festzuhalten. Festzuhalten, was wir fühlen, denken.. weiterlesen →

30 Sep 2019
September 30, 2019

Yoga an Feiertagen und Ferien I Info

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Yogastunden & Ferien In den Herbstferien NRW 13.-27. Oktober 2019 finden alle Yogastunden statt. Kein Yoga am Donnerstag den 3. Oktober 2019,  dafür ist an diesem Tag der Wellness Thai-Massage-Yoga Tag geplant Montag den  7. Oktober 2019 Dienstag den  8. Oktober  2018 Yogastunden finden statt  am Am Donnerstag den 10.Okotober 2019, finden alle Yogastunden statt  .. weiterlesen →