Wichtige Info   Ab November 2020 gibt es nur noch Online-Yoga als Online-Präventionskurs, oder als Online-Klassen mit Yogakarte ab November 2020 Sollten die Coronazahlen Anfang des Jahres 2021 stark sinken, werden wir Ende Januar 2021 wieder mit Präventionskursen vor Ort (Yogaschule) starten. Ansonsten haben wir uns darauf eingestellt, ab Mitte März wieder vor Ort, also.. weiterlesen →

30 Sep 2020
September 30, 2020

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19 Jun 2020
Juni 19, 2020

Open Air Yoga I World Yoga Day

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    Für spontane Yogis… Open Air Yoga, diesen Sonntag 21. Juni 2020, 11:00-12:30 Uhr in Gabis traumhaftem Garten, direkt am Wald in Nähe der Halde. Es ist World Yoga Day und nach einigem Hin und Her mit der Wettervorhersage… scheint die Sonne☀️☀️☀️☀️. Pack Dir eine Campingdecke oder Yogamatte ein, bring Dir ein Tuch zum.. weiterlesen →

10x 90 Minuten,150 Euro, Online Präventionskurs, mit Marianne Die Zoom ONLINE-Klassen finden – ab sofort – synchron zu den Abend-Yogastunden am Montag und Donnerstag statt. Der Dienstag und Sonntag Termin entfällt. Zur Zeit ist pure Flexibilität auf meiner und deiner Seite angesagt. Ich hoffe sehr auf dein Verständnis. Falls die Verlegung deines ONLINE Kurses nicht.. weiterlesen →

Wegen der aktuellen Situation und den Richtlinien des Ministeriums für Arbeit, Gesundheit und Soziales,  haben wir in der Yogaschule Bergkamen einige Maßnahmen getroffen. Damit ihr euch weiterhin wohl und sicher fühlt und die Yogastunden bei uns genießen könnt: ___________________________________________________________________________  Maßnahmen unserseits bezüglich COVID-19 Wir reduzieren die Teilnehmerzahl auf 8 Personen im Raum. Zwischen den Yogastunden werden.. weiterlesen →

Grund ist die Verordnung zum Schutz vor Neuinfizierungen mit dem Coronavirus vom 16. April 2020 Der Betrieb folgender Einrichtungen ist untersagt: Fitness-Studios und ähnliche Einrichtungen, hierzu zählen Yoga-Studios!  !!!  Wir warten geduldig !!! OM Shanti weiterlesen →

Hier zu weiteren Entspannungsübungen Video & Entspannungsübungen     eim   weiterlesen →

Maha Mrtyunjaya Mantra 108 Mal   I   mit Swami Niranjanananda   I   für körperliche Gesundheit und seelisches Wohlbefinden   I   20:48 Minuten https://bhavani.at/wp-content/uploads/Maha-Mritumjaya-Mantra108.mp3   Om tryambakam yajaamahai sugandhim pushti vardhanam urvaarukam iva bandhanat mrtyor mukshiya maamritaat Einfache Übersetzung tryambakaṃ yajāmahe – Hinwendung zur Wahrheit sugandhiṃ puṣṭivardhanam –  das Unterstreichen von positiven Eeigenschaften einer höheren Wirklichkeit, erzeugt die.. weiterlesen →

Aus   www.horx.com und www.zukunftsinstitut.de   48 – Die Welt nach Corona Die Corona-Rückwärts-Prognose: Wie wir uns wundern werden, wenn die Krise „vorbei” ist Hinweis: Dieser Text ist frei abdruckbar mit dem Hinweis: www.horx.com und www.zukunftsinstitut.de. Ich werde derzeit oft gefragt, wann Corona denn „vorbei sein wird”, und alles wieder zur Normalität zurückkehrt. Meine Antwort: Niemals… weiterlesen →

Hallo Ihr Lieben, eine Kollegin aus meinem Yoga- Front-Line- Taumatherapienetzwerk ist dabei, für uns einige Dinge zusammenzufassen, die uns nützlich erscheinen, um so gut wie möglich durch die derzeitige Situation zu kommen. Ich habe einen ersten Text übersetzt und füge ihn hier an. Ganz herzliche Grüße Cordula Hier als pdf zum Downloaden  – Frontline Worker.. weiterlesen →