20 Jan 2020
Januar 20, 2020

Die Kraft einer Tradition

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Am Yoga muss nichts modernisiert werden. Es muss ihm auch nichts Neues hinzugefügt werden. Denn  im Yoga war… und ist… bereits ALLES in voller Kraft vorhanden. Yoga ist ein Weg nach INNEN! Yoga ist keine nach außen gerichtete, egobetonte Selbstdarstellung Um den ursprünglischen yogischen Weg zu gehen benötigst du Ausdauer, Mut und einen starken Willen,.. weiterlesen →

10 Jan 2020
Januar 10, 2020

Neujahrsbotschaft 2020

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Eine Zeit der Änderung kommt in jedem Leben. Es liegt in der menschlichen Natur festzuhalten, was wir haben. Das liegt daran, dass wir den 3 Grund-Eigenschaften der Natur unterliegen, den drei GUNAS: 1. Tamas, die Trägheit 2. Rajas, die Bewegung 3. Sattwa, die Reinheit Die Eigenschaft von Tamas ist festzuhalten. Festzuhalten, was wir fühlen, denken.. weiterlesen →

30 Nov 2019
November 30, 2019

Kurs-Start I ab 6. Januar 2020

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„Ich schlief und träumte: Das Leben war Freude. Ich erwachte und sah: Das Leben war Pflicht. Ich handelte und sah: Die Pflicht war Freude.“ Tagore Wir sehen uns wieder ab Montag den 6. Januar 2020. hier zu den Kurs-Terminen ab Januar 2020 Herzliche Grüße Marianne (Shakti Chaitanya)     weiterlesen →

Swetlana, die bisher Untermieterin in der Yogaschule war und selbständig ihre Kurse gab, wird im neuen Jahr 2020 völlig selbständig arbeiten. Sie verlässt Ende des Jahres 2019 die Yogaschule Bergkamen. Wir hatten eine gute Zeit miteinander. Jetzt ist es an der Zeit mit den gemachten Erfahrungen … weiterzugehen. Petra kommt… und steht der Yogaschule Bergkamen.. weiterlesen →

30 Sep 2019
September 30, 2019

Yoga an Feiertagen und Ferien I Info

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Yogastunden & Ferien In den Herbstferien NRW 13.-27. Oktober 2019 finden alle Yogastunden statt. Kein Yoga am Donnerstag den 3. Oktober 2019,  dafür ist an diesem Tag der Wellness Thai-Massage-Yoga Tag geplant Montag den  7. Oktober 2019 Dienstag den  8. Oktober  2018 Yogastunden finden statt  am Am Donnerstag den 10.Okotober 2019, finden alle Yogastunden statt  .. weiterlesen →

Ethische Regel im Yoga Asteya, aus den Yogasutras des Patanjali (nichts Nehmen, was dir nicht zusteht). Ist Asteya fest in dir verankert, kommen alle Kostbarkeiten wie von selbst zu dir. Asteya ist auch ein Gesetz der Entsagung. Wenn du alles Mögliche nimmst… wird es vor dir fliehen. Wenn du aber nichts mehr nimmst… dann wird.. weiterlesen →

Ich habe Hunger! Aus ‚The Digestive System‘ von Dr. Swami Shankardevananda Saraswati. Erschienen in der Bihar School of Yoga YOGA Heft Nr. 13 Hunger ist ein Zeichen für Leere und beinhaltet den Wunsch nach Füllen, nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern ebenso auf emotionaler, auf mentaler und auf spiritueller. Hunger taucht schon wenige Stunden nach.. weiterlesen →

05 Aug 2018
August 5, 2018

Yoga I Hip oder heilsam

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05 Okt 2015
Oktober 5, 2015

Über YIN YOGA

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Unser Alltag ist meistens YANG orientiert. Wir arbeiten viele Stunden am Tag, sind auf Leistung und Aktivität aus, bleiben viel zu lange wach usw.. Das Streben nach Balance im Leben taucht meistens nur in Form von… „ich brauch Urlaub“ auf. Das bringt den tiefen Wunsch nach Ruhe und Ausgleich zum Ausdruck. Aber Urlaub dauert nur.. weiterlesen →

21 Sep 2015
September 21, 2015

Änderung kommt in jedem Leben

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Eine Zeit der Änderung kommt in jedem Leben. Es liegt in der menschlichen Natur festzuhalten, was wir haben. Das liegt daran, dass wir den 3 Grund-Eigenschaften der Natur unterliegen, den drei GUNAS: 1. Tamas, die Trägheit 2. Rajas, die Bewegung 3. Sattwa, die Reinheit Die Eigenschaft von Tamas ist festzuhalten. Festzuhalten, was wir fühlen, denken.. weiterlesen →