25 Mrz 2021
März 25, 2021

Oster-Special 2021 – gratis

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Da viele von uns über Ostern zu Hause sind und sich mein privater Termin über Ostern erledigt hat,  habe ich Zeit und so finden ein paar Yogastunden statt. Hierzu ist jeder aktuelle Kursteilnehmende eingeladen. Freunde und Familie können auch mitmachen. Die Zugangsdaten sind die gleichen wie für Deinen Kurs. Herzlich willkommen zum Oster-Yoga mit Marianne… weiterlesen →

05 Feb 2021
Februar 5, 2021

Winter in Beeka / Libanon

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Cordula mit ihren Yoga-Kids in Beeka / Libanon Denkanstoß Wir Menschen sind auf einer gewissen Ebene alle miteinander verbunden Hier kommt ein Link zur Winter-Kampagne von Salam   I   heating-­homes-and-­hearts-­winter-in-­bekaa Cordula, eine Vertretungs-Yogalehrerin der Yogaschule Bergkamen, war 2018 und 2019 jeweils für mehrere Monate im Libanon. Sie hat mit den Menschen dort gelebt und Yogastunden für.. weiterlesen →

Wichtige Info   Ab November 2020 gibt es nur noch Online-Yoga als Online-Präventionskurs, oder als Online-Klassen mit Yogakarte ab November 2020 Sollten die Coronazahlen Anfang des Jahres 2021 stark sinken, werden wir Ende Januar 2021 wieder mit Präventionskursen vor Ort (Yogaschule) starten. Ansonsten haben wir uns darauf eingestellt, ab Mitte März wieder vor Ort, also.. weiterlesen →

30 Sep 2020
September 30, 2020

Bildergalerie

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Hier geht es zur Online-Yogastunde Einladung zu 3 kostenfreien Probe-Online Yogastunden Nicht jeder hat Routine im Umgang mit Zoom Online-Meetings und Zoom Online Yogastunden. Hier biete ich dir drei Möglichkeiten vor Beginn eines Online-Präventionskurses die Anmeldung zur Zoom Online Yogastunde auszuprobieren, zu üben. Und wenn alles gut geklappt hat… folgt als Belohnung eine Yogastunde. Wann:.. weiterlesen →

19 Jun 2020
Juni 19, 2020

Open Air Yoga I World Yoga Day

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    Für spontane Yogis… Open Air Yoga, diesen Sonntag 21. Juni 2020, 11:00-12:30 Uhr in Gabis traumhaftem Garten, direkt am Wald in Nähe der Halde. Es ist World Yoga Day und nach einigem Hin und Her mit der Wettervorhersage… scheint die Sonne☀️☀️☀️☀️. Pack Dir eine Campingdecke oder Yogamatte ein, bring Dir ein Tuch zum.. weiterlesen →

10x 90 Minuten,150 Euro, Online Präventionskurs, mit Marianne Die Zoom ONLINE-Klassen finden – ab sofort – synchron zu den Abend-Yogastunden am Montag und Donnerstag statt. Der Dienstag und Sonntag Termin entfällt. Zur Zeit ist pure Flexibilität auf meiner und deiner Seite angesagt. Ich hoffe sehr auf dein Verständnis. Falls die Verlegung deines ONLINE Kurses nicht.. weiterlesen →

Wegen der aktuellen Situation und den Richtlinien des Ministeriums für Arbeit, Gesundheit und Soziales,  haben wir in der Yogaschule Bergkamen einige Maßnahmen getroffen. Damit ihr euch weiterhin wohl und sicher fühlt und die Yogastunden bei uns genießen könnt: ___________________________________________________________________________  Maßnahmen unserseits bezüglich COVID-19 Wir reduzieren die Teilnehmerzahl auf 8 Personen im Raum. Zwischen den Yogastunden werden.. weiterlesen →

Hier zu weiteren Entspannungsübungen Video & Entspannungsübungen     eim   weiterlesen →

Maha Mrtyunjaya Mantra 108 Mal   I   mit Swami Niranjanananda   I   für körperliche Gesundheit und seelisches Wohlbefinden   I   20:48 Minuten https://bhavani.at/wp-content/uploads/Maha-Mritumjaya-Mantra108.mp3   Om tryambakam yajaamahai sugandhim pushti vardhanam urvaarukam iva bandhanat mrtyor mukshiya maamritaat Einfache Übersetzung tryambakaṃ yajāmahe – Hinwendung zur Wahrheit sugandhiṃ puṣṭivardhanam –  das Unterstreichen von positiven Eeigenschaften einer höheren Wirklichkeit, erzeugt die.. weiterlesen →