Herzlich willkommen zu den Yogastunden mit Marianne Blech I Yogaunterricht seit 1994

Präventionskurse

Präventionskurse

Start: 2. & 7. Februar  2017   I   vormittags

Wiedereinsteiger, Anfänger oder Menschen die überwiegend flexibel bleiben oder werden wollen und Entspannung suchen, finden im Anfängerkurs spannungslösende Yogaübungen, die fast jeder leicht ausführen kann. Sie machen die Gelenke beweglicher und stärken das Verdauungssystem.

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Fortsetzungskurs

Fortsetzungskurs

Start: 6. Februar 2017   I   abends

Diese Kurse sind für Geübte oder für Yoga-Lehrende geeignet. Sie enthalten Übungsprogramme mit klassischen Asanas, Pranayama, Mudra und Bhandas. Diese Yogastunden enden mit einem Yoga Nidra für Fortgeschrittene oder mit einer meditativen Übung.

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Workshops & Seminare

Workshops & Seminare

Wochenende 29. Sep. – 1. Okt. 2017

Geist & Persönlichkeit aus yogischer Sicht. Wochenendseminar in der „Wilden Rose“ in Melle. Es bietet die Möglichkeit, tiefer in die Yoga-Welt einzutauchen. Das Thema „Geist und Persönlichkeit aus yogischer Sicht“  sowie yogisches Verständnis und Lebensstil kann helfen, persönliche Begrenzungen zu lösen.

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